Стаменко П.Д. Таємниці китайської гімнастики цигун (1990) [djvu, pdf] | Оцифровано Гуртом

Нові коментарі

Нова тема   Відповісти
Автор Повідомлення
Ярпен 
Оцифрування книг Гуртом
Оцифрування книг Гуртом


З нами з: 09.10.13
Востаннє: 20.08.17
Повідомлень: 1873

2016-12-18 16:44  
Стаменко П.Д. Таємниці китайської гімнастики цигун (1990) [djvu, pdf] | Оцифровано Гуртом

Стаменко П.Д. Таємниці китайської гімнастики цигун (1990) [djvu, pdf] | Оцифровано Гуртом


Мова: українська
Опис:
У брошурі розповідається про китайську психо-фізико-дихальну гімнастику цигун, яка прийшла з глибин віків і є різновидністю відомої гімнастичної системи ушу. Розглядаються деякі теоретичні основи оздоровчого комплексу з точки зору традиційної китайської медицини. Пропонуються практичні вправи з ілюстраціями.
Зміст:

Що таке цигун? 4
Підготовчі вправи 9
Основні вправи цигун 16
Загальнозміцнюючі вправи . 23

ISBN 5-7770—0003—7
Автор: Петро Стаменко
Місце видання: Київ
Видавництво: Товариство "Знання" УРСР
Формати: djvu, pdf
Кількість сторінок: 48 сторінок
Джерело: Оцифровано Гуртом: balik2 та Sehrg-Gut
книга оцифрована у рамках проекту
"Оцифрування книг Гуртом"



Золотий реліз (завантажене не впливає на рейтинг)
 Трекер:    Зареєстрований   

Завантажити / скачати книгу українською



відео для новачків



 Зареєстрований:   2016-12-18 16:44
 Розмір:   6 MB 
 Оцінка літератури:   10/10 (Голосів: 4)
   
Ваш часовий пояс: GMT + 2 Години

Нова тема   Відповісти